Hello, my name is Anna Mehri, and I am a Registered Psychologist providing integrative, trauma-informed therapy for clients ages 12 and up. I support teens and adults navigating concerns such as anxiety, depression, trauma and PTSD, ADHD, chronic health concerns, life transitions, relationship difficulties, emotional overwhelm, and stress or burnout.
My approach to therapy is warm, relational, and collaborative. I believe meaningful change begins with feeling genuinely heard, understood, and supported. Before focusing on any specific strategy or framework, I take time to understand your unique experience, your needs, and what feels most important for you in therapy.
I draw from a variety of therapeutic approaches, including Cognitive Behavioural Therapy, Dialectical Behaviour Therapy, Internal Family Systems, Cognitive Processing Therapy, Mindfulness-Based Cognitive Therapy, and somatic and nervous system-informed approaches. I am also currently pursuing EMDR training and plan to offer EMDR therapy in the near future.
Therapy with me is client-led and paced thoughtfully. I aim to create a space where you can explore difficult emotions, patterns, and experiences without feeling rushed or judged. Whether you are a teen, young adult, or adult, my goal is to support you in feeling safe, understood, and more connected to yourself.
I am committed to culturally responsive and inclusive care, and I welcome clients from all backgrounds.
Traite souvent
ADHDAnxietyChronic Pain or IllnessDepressionDual DiagnosisEating disordersEmotion RegulationGrief, loss, bereavementObsessive- Compulsive (OCD)+ 7 autresAfficher moins
Masters of Counselling Psychology, University of Calgary
Titres
Master of Arts in Counselling Psychology (M.ACP.)
Membre de
College of Alberta Psychologists
Services & prices
36 options réparties sur 7 traitements
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Première visite ou nouveau problème
Intake Session - Adult
Your first session is a gentle, supportive starting point focused on understanding you—your concerns, your goals, and what’s been weighing on you. We’ll explore what brought you to therapy, your…
7 options
235 $ à 352,50 $· 50 à 80 minDe 235 $ à 352,50 $ pour 50 à 80 min — la séance de counseling la moins chère et la plus chère facturées par cette clinique.
Intake Session - Youth
This session type ONLY requires the parent(s)/guardian to be present, as this is an information gathering and goal setting session.
3 options
235 $ à 250 $· 50 minDe 235 $ à 250 $ pour 50 min — la séance de counseling la moins chère et la plus chère facturées par cette clinique.
ADULT- Consult
2 options
Prix non affiché20 min
Quick Connect
2 options
117,50 $20 min
YOUTH- Consult
2 options
Prix non affiché20 min
Déjà venu
Session - Adult
For returning clients ONLY.
14 options
235 $ à 500 $· 50 à 110 minDe 235 $ à 500 $ pour 50 à 110 min — la séance de counseling la moins chère et la plus chère facturées par cette clinique.
Session - Youth
For returning clients ONLY.
6 options
235 $ à 500 $· 50 à 110 minDe 235 $ à 500 $ pour 50 à 110 min — la séance de counseling la moins chère et la plus chère facturées par cette clinique.
Disponibilités : vérifié il y a 46 min
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sam. 29 8 disponibilités
8 disponibilités le sam. 29 · 32 dans les jours à venir
8 disponibilités le sam. 29 · 32 dans les jours à venir
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